回到目錄請按我 如何快速記憶人名？ /信仁君

問：沒想到記憶也可以是這樣的方式，除了記憶這檔事之外，還可以訓練到創意這一塊。
我想記憶除了是方便以外，也可以有另外的觸發。有沒有方法，讓我比較容易記住別人的
名字？呵呵！

答：記憶訓練的成果和目的，是要幫助日常生活能夠減少不必要的時間浪費，而不是做特
技表演，例如記憶補習班老師招生的說明會，給大家的示範，那是告訴你，透過這樣的記
憶訓練你也能辦到。但不是學習的最後目的，恭喜您體悟到了。

同樣的記憶人名，也有姓氏諧音法：

陳 = 城堡，柳橙
張 = 章魚，蟑螂
劉 = 流星，榴槤
何 = 盒子，河馬
李 = 李子，鯉魚

姓名這個部份，比數字更靈活，運用右腦三力，多了創造力，所以你不要太制式固定上面
的替代，自己可以編。

之前我曾做這個練習，全家便利超商員工胸前會掛有名牌，上面寫著員工的姓名，試著練
習看一眼，然後回去後寫出他的姓名。這個記憶也是使用右腦，譬如他叫陳朝棟，腦中馬
上要胡思亂想，城堡陳也，朝呢？嗯！想到了，潮濕的ㄔㄠˊ，使用諧音喔！再來棟呢？
洞，潮濕的涵洞，整個作聯想就是：一座城堡位在潮濕的涵洞裡。我是現場即時邊想邊寫
，你要經常這樣訓練大腦進行創造、想像和聯想力。這個名字我記起來了，陳朝棟，因為
我會想到這個畫面，城堡，潮濕，涵洞。幾次之後你就會變成長期記憶，那麼城堡，潮濕
，涵洞這個過程只是輔助快速記憶的技巧，就會丟開不會再用。

就好像剛學穿衣服，你會用腦思考先用右手抓起左邊的袖子，然後左手穿入左袖口，繞過
脖子，左手再抓住右袖口，右手再穿入，幾次之後穿衣服根本不需要用大腦去想。開手排
車也是一樣，左腳踩最左邊的離合踏板，右手抓住搖桿往上打到一檔，然後聽聲音越來越
大聲，眼睛看著時速表，到了廿公里之後，再輕踩離合器，右手將搖桿往下扳換成二檔，
等到時速超過三十公里，引擎聲音變大了，再輕踩離合器，右手將搖桿往上偏中間方向換
成三檔，五十公里以後，再輕踩離合器，右手將搖桿往下扳換成四檔，八十公里以後，再
輕踩離合器，右手將搖桿往上偏外打到五檔，每次換檔完成之後，左腳就放開不要踩在離
合踏板上。如果車速下降的話，就要手動降檔，初學者因為不熟，就會手忙腳亂，換檔換
錯，或該踩離合踏板未踩，該輕踩變成一腳踩死，該放開沒放開，聽到齒輪嘎嘎嘎的聲音
。剛開始要用腦子提醒自己，換檔要換完全，甚至要背口訣，等開熟了這些反反覆覆的動
作，大腦根本不用費心，自然反應即可。

在記憶人名，數字(電話號碼)，英文單字，都會經歷這樣的過程，抓住右腦記憶訣竅，馬
上速記，以後就會變成長期記憶。對於做生意或臨時認識現場的人，但不需要永遠記住這
些人名時，採用人名記憶術的諧音和想像法，很容易拉近關係，這是實際的應用效果。

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